Grossesse et dépression

 Amélie citron
Grossesse et dépression
J'ai fumé pendant 7 ans, je n'ai pas arrêté de mon plein gré, je me suis juste détourné quand j'ai découvert que j'étais enceinte. J'ai aussi consommé de la drogue, de la pharmacie (opiacés) pendant 4 ans à cause de problèmes psychologiques, et j'ai aussi arrêté. Ils disent qu'abandonner les mauvaises habitudes devient beaucoup mieux, mais je suis devenu tout à fait adéquat que maintenant je sais seulement que je vais au travail et que je passe les soirées seul à la maison. Je ne peux plus faire ça. J'ai arrêté de fumer et de consommer, mais la vie est toujours comme l'aiguille d'un speed doznik. Mon jeune homme s'est détourné de moi avant même la grossesse, je ne lui ai dit qu'à la 25e semaine que j'étais enceinte, je ne voulais pas m'humilier à nouveau, mais j'ai jugé nécessaire de le dire. avant cela, elle s'est envolée vers lui (il est dans un autre pays) et dès que j'ai racheté des billets, il a déjà écrit à une autre fille. Les relations avec les parents sont tendues. Je ne sais pas comment procéder. Maintenant je suis enceinte de 35 semaines, je dois travailler 6-7 jours par semaine, mais heureusement je suis assise au bureau. Personne autour du tout, est devenu encore plus solitaire qu'avant. Je pense qu'après la naissance d'un enfant, la situation ne fera qu'empirer parce que tout le monde a montré son attitude et je ne sais tout simplement pas quoi faire ensuite. J'ai commencé à me réveiller toutes les heures la nuit et une très forte anxiété. Je ne me reconnais tout simplement pas, je n'ai même plus envie de fumer comme avant. Je ne peux pas. Impuissance totale, je peux avoir envie de manger toute la journée et parfois je ne peux même pas sortir du lit, encore moins manger. Je veux dormir et ne pas me réveiller. Pendant toute la grossesse, personne n'a soutenu pendant une minute, tous les "amis" ont seulement répondu - je vous comprends. Que comprenez-vous .. Que dois-je faire?

Réponses:

✬◦°˚°◦. ȶɦɛ aʏʐɛʀ .◦°˚°◦✬
Tes problèmes

Karl Marx
poule mouillée

Tatiana Chekhovtsova
As-tu essayé de parler à tes amis ?

L'Iloo
commencé, parlez à un psychologue

Evgueni Tretiakov
Un cauchemar... Bon, il vaut mieux ne pas en discuter avec Internet. Ils écriront toutes sortes de conneries, ou plutôt, ils ont déjà écrit. Il n'y a aucun moyen de se débarrasser d'un enfant. S'il n'y a personne, il n'y a personne à soutenir... Juste une histoire terrible. Je hurlerais de frustration. Cependant, s'il y a de bons collègues de travail avec qui vous travaillez depuis longtemps ou en qui vous avez une grande confiance, essayez de leur donner votre âme. En fait, je ne sais même pas ce qui pourrait en sortir. C'est risqué. Fumer et boire n'est certainement pas une option. Je ne peux que conseiller une chose : quand cela m'est arrivé, j'écris sur un bout de papier tout ce qui m'a dérangé. Tout. Toutes les expériences, les peurs. Puis déchiré et brûlé. J'espère que ça aide au moins un peu. Tenir.

Dayana Makhova
Eh bien, ici, l'aide d'un spécialiste est vraiment nécessaire, tout en ayant de l'expérience avec les médicaments, ce qui pourrait également conduire à un état d'apathie. Vous pouvez rechercher différents sites avec des psychologues, par exemple, "clairement" là ou "tous les psychologues". Mais c'est s'il y a de l'argent. Vous devez absolument trouver une source de communication, vous êtes seul et avez besoin d'être distrait du stress constant au moins parfois, mais plus facile à dire qu'à faire. Bonne chance à toi(

*Reine*
La grossesse n'est pas une période facile et difficile. Soyez juste patient. Après l'accouchement, ce ne sera pas facile, mais le moral peut s'améliorer grâce aux hormones.

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